7 ejercicios básicos de estimulación cognitiva

Autor: admin publiko 8 julio, 2021


Escucha aquí el podcast de «Behind the scenes de la memoria».

  1. Compite con alguien más para decir todas las palabras que puedan decir en 1 minuto, que inicien con la letra “P”, luego otro ejercicio con la letra “T”, luego con la letra “F”. A mayor número de palabras por categoría, mejor es el estado cognitivo de fluidez verbal y ese participante gana.

 

  1. Compite con alguien más para decir todas las palabras que puedan decir en 1 minuto, que pertenezcan a las siguientes categorías: “animales en general”, “objetos que se encuentran en una cocina”, “objetos que se encuentran en una granja”, “objetos que se encuentran en una oficina”. A mayor número de palabras por categoría, mejor es el estado cognitivo de fluidez verbal y ese participante gana.

 

  1. Escribe la palabra contraria:

Oscuro ________________________

Abierto ________________________

Alto ________________________

Fácil ________________________

Frío ________________________

Duro ________________________

Caro ________________________

Largo ________________________

Rápido ________________________

Blanco ________________________

Limpio ________________________

Pequeño ________________________

Rico ________________________

 

  1. Escribe el sinónimo (palabra que significa lo mismo) que:

Nación ________________________

Prosperidad ________________________

Aumento ________________________

Disminución ________________________

Somnoliento ________________________

Toronja ________________________

Durazno ________________________

Largo ________________________

Odontólogo ________________________

Oftalmólogo ________________________

Mesón ________________________

Asignar ________________________

 

  1. Continúa los siguientes refranes:

“A quién madruga… ______________________________________________”

“De tal palo…____________________________________________________”

“Al mal tiempo…_________________________________________________”

“Dime con quién andas…__________________________________________”

“A buen entendedor…_____________________________________________”

“A la tercera…___________________________________________________”

“A lo hecho…____________________________________________________”

“Cuando el río suena…____________________________________________”

“A la cama no te irás…____________________________________________”

 

  1. Relaciona cada alimento con su correspondiente sabor:

Pastel               Picante

Café                  Ácido

Limón               Salado

Cecina             Dulce

Chile o ají          Amargo

 

 

  1. Ahora sin mirar el ejercicio anterior, intenta recordar cuál era el alimento de cada sabor:

– El __________________ es DULCE

– El __________________ es AMARGO

– La __________________ es SALADA

– El __________________ es PICANTE

– El __________________ es ÁCIDO

 

 

 

 

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