¿Quieres bajar de peso? Tienes que besar mucho más apasionadamente

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Autor: Publiko 14 agosto, 2019


Siempre que queremos bajar de peso nos encontramos con mil dietas  muy complicadas de cumplir o con rutinas de ejercicio que sólo aguantamos por 3 minutos, pro eso podría cambiar porque un estudio encontró la forma ideal para deshacernos de esos kilos de más: tienes que dar muchos besos.

 

De acuerdo con una investigación publicada en la revista Archives Of Sexual Behavior, donde los expertos más destacados en el ámbito de la sexualidad y el comportamiento humano divulgan sus descubrimientos, cuando una persona besa ocupa alrededor de 30 músculos faciales e implica la quema de entre 6 y 100 calorías.

 

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Es importante señalar que la cantidad de calorías consumidas depende de la intensidad y la duración.

 

Bryant Stamford director de Promoción de la Salud de la Universidad de Louisville, explicó que “durante un beso realmente apasionado, puedes quemar dos calorías por minuto y duplicar tu tasa metabólica”.

 

 

Estos resultados mejoran exponencialmente durante una sesión de sexo, especialmente “si estás apasionadamente involucrado. Si las cosas estuvieran realmente calientes y pesadas, podrías estar registrando un gasto calórico similar al de una caminata rápida”, destacó Stamford.

 

El especialista señaló que no se debe confundir el bueno sexo con un ejercicio cardiovascular.

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