Publikoejercicio archivos - Publiko

ejercicio

Fitness, Top 3

¿Ejercicio con o sin desayuno? Esto es lo que recomiendan los expertos

El ejercicio se ha vuelto una gran tendencia en las…
Fitness, que no se te pase

Pornhub y su rutina de Sexercise para bajar de peso

Dile adiós a las mañanas de correr y cámbialas por…
Fitness

No hacer ejercicio es tan dañino para tu salud como fumar

¿Te sientes increíblemente sano y moralmente superior por no fumar…
Fitness

5 hábitos que pueden alargar tu vida por más de 10 años según estudio de Harvard

Cambiar de hábitos no es nada sencillo pero se requiere…
Fitness

5 ejercicios para eliminar la celulitis ¡y presumirte en Semana Santa!

Ya estamos próximos a las vacaciones de Semana Santa, así…
Fitness

¡A cumplir propósitos! Esto es lo más escuchado para hacer ejercicio según Spotify

¿Ya comenzaste con tus propósitos de Año Nuevo? Si tu…
Fitness

¡Estas serán las tendencias fitness del 2019 para que logres tus propósitos!

Si nunca lograste este 2018 cumplir con el propósito de…
Fitness, Life

¿Quieres hacer ejercicio pero estás enfermo? Aquí te decimos como no morir en el intento

Si ya tienes tu rutina diaria para ejercitarte, es cierto…
Sentirte bien

Las lesiones más comunes

Existen incontables razones para dejar de hacer ejercicio, unas pueden…
Mujer, Sentirte bien

¡Descubre lo imparable que eres haciendo deporte!

Hacer deporte puede relacionarse con la fuerza y la entereza…